Medienkompetenz beginnt in der Regel schon im Kleinkindalter. Mit der Zeit sollen Kinder in Maßen an altersgerechte Medien herangeführt werden. Dies geschieht meist unter Aufsicht und Anleitung der Eltern und teilweise im Kindergarten. Bereits Grundschüler verbringen durchschnittlich 2 – 4 Stunden Zeit mit Handy, Laptop & Co. . Die Nutzung von Handys und Computern führt in vielen Familien oftmals zu Konflikten.
In dem Vortrag erfahren die Interessierten, warum Soziale Medien süchtig machen können. Sie zeigen anhand von Studien und eigenen Erfahrungen Wege auf, wie man die Bildschirmzeit trotz der süchtigmachenden Plattformen wie Instagram, YouTube, TikTok oder Snapchat reduzieren kann. Ziel ist es, wie man Soziale Netzwerke gesund nutzen kann, ohne unter den negativen Auswirkungen der Plattformen zu leiden.